1. Was je handen goed en zorg dat alle zeepresten afgespoeld zijn.
2. Ga ontspannen zitten op het toilet of in de douchecabine.
3. Houd met je vrije hand je binnenste schaamlippen uit elkaar.
4. Ga vervolgens met de wijsvinger en middelvinger, van je andere hand, naar binnen. Pak met je wijsvinger het ringetje vast en plaats je middelvinger aan de achterkant van de cup.
5. Druk met de middelvinger Vi Cup in. Hierdoor zal de vacuüm doorbroken worden.
6. Hierna kun je de Vi Cup aan het ringetje voorzichtig naar buiten trekken (zie fig. 8).
7. De Vi Cup mag vervolgens omgespoeld worden en kan daarna weer ingebracht worden voor gebruik.
8. Of, kook de Vi Cup, aan het eind van je menstruatie, uit en berg deze op in het zakje.

Voor uitleg met afbeeldingen is aan te raden aan om de gebruiksaanwijzing door te lezen.
Heb je nog steeds vragen, stel deze dan gerust door een WhatsAppje te sturen.

Indien je de Vi Cup goed reinigt en opbergt na gebruik, gaat de menstruatiecup al snel 5 tot 10 jaar mee.

De meest eenvoudige methode is die waarbij je de cup voor 5 minuten uitkookt in een pannetje met kokend water.

Ook 5 minuten stomen is een methode. Je kunt hiervoor een stoomnetje voor het stomen van groenten gebruiken of een speciale stoommachine voor de cup. Deze bieden wij nog niet aan, maar bij vele verzoeken voegen wij deze in de toekomst toe aan ons assortiment.

Daarnaast kun je de cup nog extra schoonmaken met toycleaner.

Let op: zorg er voor dat er nooit zeepresten achter blijven!Net als bij het gebruik van "zogenaamde" vaginale wasmiddel kun je dan schimmelinfecties of bacteriële vaginose krijgen. Zorg dus dat je hier voorzichtig mee bent.

8 tot 12 uur aaneensluitend.

Dit hangt natuurlijk ook samen met hoeveel jij vloeit. Bij de eerste paar keer van het gebruik van de Vi Cup kun je goed onderzoeken hoeveel jij vloeit en of je eerder na 8 uur moet verschonen (de cup moet legen en omspoelen) of dat jij jouw cup prima 12 uur kunt laten zitten.

Maat S(15ml)
Als je onder de 30 bent.
Nog geen kinderen hebt of bevallen bent via een keizersnede.

Maat L((20ml)
Als je boven de 30 bent.
Bevallen bent op de natuurlijke wijze.

Omdat het evengoed relatief is en niet voor elke Vrouw opgaat bestaat een Vi Menstrutatiecup Starterspakket. In het starterspakket zitten beide maten zodat jij deze, op je gemakt in jouw veilige omgeving kunt testen.

Sommige vrouwen vinden het inbrengen van een menstruatiecup spannend. Dit kan er voor zorgen dat je je erg aanspant waardoor het inbrengen van de cup moeizamer gaat. Een klein druppeltje System Jo Waterbasis Glijmiddel helpt om het inbrengen van de cup te vergemakkelijken.

Deze glijmiddel kun je daarnaast ook gebruiken in combinatie met erotische speeltjes, omdat System Jo H20 op waterbasis is en het daardoor ook gecombineert kan worden met erotische (siliconen) speeltjes.

Wij vinden dat je pas echt goed kan onderzoeken welke cup bij jou past doordat je ze beide kunt proberen. Daarom zitten beide maten in het Vi Menstrutatiecup Starterspakket.

Lichaamsvriendelijke medicinaal siliconen.

In tegenstelling tot regulieren tampons en maandverband is een menstruatiecup herbruikbaar. Bij juist gebruik kan een Vi Cup makkelijk 5 tot 10 jaar mee!Door de lange levensduur bespaar jij geld en consumeer je minder.